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MK Natural Fitness

Personal Training - GroupFitness - Ernährungsberatung - Körperanalysen


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MK Natural Fitness

Hi, ich bin Coach Moussa, lebe bei Heidelberg und ich liebe Sport

Lachen, Erfolge erzielen, gesund Essen und im Einzel- oder Gruppentraining intensiv Trainieren

Steckbrief

- Fitness Trainer Master Diplom (IFAA)
- A-Lizenz Trainer (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- A-Lizenz Ernährungsberater /-Coach
- Sport-Reha Trainer
- Medizinische Trainingstherapie Rücken
- Functional Trainer und Body Coach
- Box-Trainer
- Athletic Trainer für Einzelsportler und Teams
- Inhaber und Geschäftsführer von MKNF
- 40 Jahre alt


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Moussa Coach

Hi, ich bin's Coach Sabrina und Sport ist mein Leben!

Gesunde Ernährung & gezieltes Krafttraining stehen bei mir im Mittelpunkt!

Steckbrief


- B-Lizenz Trainerin (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- Women-Fitness
- Personal Training (auch bei Kunden vor Ort)
- Körperanalysen/-auswertungen
- Fit nach Schwangerschaft (12-Wochen Programm)
- „Marry ME“ das MK HochzeitsFitness Programm (20-Wochen)
- Beine/Po/Bauch Training • Krafttraining an Geräten
- Ernährungs- & Supplementberatung



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Sabrina Coach

Hi ich bin’s Coach Kathi. Bewegung, Boxen und gutes Essen. That´s ME!

Intensives HIIT Training, Fitness Boxen und richtig Vollgas geben sind meine Leidenschaften!

Steckbrief

- A-Lizenz Trainerin (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- Personal Training & GruppenFitness Trainerin
- Box-Fitness /-technik
- Personal Training für Kinder (ab 6 Jahre mit Begleitung)
- Kinder-Fitness Training (8-13 Jahre)
- Selbstverteidigung für Frauen (12 Wochen oder als Kurs)
- Krafttraining
- Ausdauer & Konditionstraining
- InBody-Körperanalyse
- Strong Nation® Instructor
- Seilzug und Freihanteltrainer
- Ernährungsberater C-Lizenz


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Kathi Coach

Hey Leute, ich bin’s Coach Eva. Lachen, Spaß haben & Boxtraining sind meine großen Leidenschaften!

Manchmal ruhig, manchmal intensiv, aber Hauptsache Sport & Fitness!

Steckbrief

- B-Lizenz Trainerin (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- Personal Training & GruppenFitness Trainerin
- Box-Fitness /-technik (auch für Anfänger)
- Box-Fitness /-technik in Kleingruppen bis zu 4 Personen
- Outdoor-Boxen von Mai-September
- Krafttraining
- Ausdauer & Konditionstraining
- InBody-Körperanalyse


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Eva Coach

Hey Leute, ich bin’s Coach Martina. Sport, intensives Auspowern, Laufen und dabei Spaß haben sind meine Leidenschaft.

Einen gesunden Alltag mit Familie, Beruf, gesunder Ernährung und Sport unter einen Hut zu bekommen sind meine große Stärke.

Steckbrief

- Trainerin A-Lizenz (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- Personal Training
- GruppenFitness Trainerin
- Krafttraining
- Ausdauer & Konditionstraining
- Lauftraining
- InBody-Körperanalyse


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Martina Coach

Hey Leute, ich bin Coach Serdar. Boxen ist mehr als nur ein Sport. Es geht darum, seinen Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Jeder Schlag, jede Bewegung erfordert Präzision und Disziplin – das Gleiche gilt für das Leben. Als Trainer ist es mein Ziel, meine Klienten dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und sich stetig weiterzuentwickeln.

Steckbrief


- Zertifizierter Personal Trainer (B-Lizenz)
- Boxtrainer
- Spezialisierung:
- Boxen (Technik, Kondition, Kraft)
- Functional Training
- Ernährungsberatung
- Muskelaufbau und Fettabbau
- Kraft- und Ausdauertraining
- Mentale Stärke und Motivation
- Über 10 Jahre aktive Erfahrung als Boxer
- Seit 7 Jahren als Personal Trainer tätig, spezialisiert auf Boxtraining und allgemeine Fitness
- Betreuung von ambitionierten Freizeitsportlern und Anfängern
- Workshops und Gruppentrainingseinheiten für Boxen und Fitness


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Serdar Coach

Hey Leute ich bin's Ella. Freies Krafttraining und intensives Bein- & Booty Workout ist genau mein Ding.

Ich helfe dir beim Krafttraining, betreue das MK Open Gym & unterstütze HeadCoach Moussa und das ganze Team.

Steckbrief

- Personal Training speziell für Frauen (16-21 Jahren)
- GruppenFitness Kurse
- MK-Open Gym Betreuung
- Trainerin B-Lizenz ( Fitness, Kraftausdauer, Hypertrophie)
- Unterstützung von Headcoach Moussa und ganzem Team
- Intensives Booty- und Bein Workout
- Social Media
- Betreuung der MK- VIP Kunden


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Ella Executive Assistant
moussa konate

Dein MK-Gym in Schwetzingen

Du willst...

- Muskeln aufbauen & Fett verlieren?

- dich am Strand wieder wohlfühlen?

- deine Lieblingsklamotten wieder anziehen?

- schmerzfrei & Vital durch den Alltag gehen?

- wissen was du wann essen sollst?


Öffnungszeiten

Das MK-Gym ist ein Personal Training & Kursstudio. Alle Personal Trainings und Kurse finden mit vorheriger Terminvereinbarung bzw. Anmeldung über die MK App statt. Du willst dich informieren, dann buche jetzt ein kostenloses Erstgespräch oder informiere dich per WhatsApp!


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Direkt in Schwetzingen bieten wir dir 2 MK Gym´s mit über 400qm Trainingsfläche...


- Personal Training & Small Group Fitness im voll ausgestattetem MK Gym

- GruppenFitness & BoxKurse im neuen GruppenFitness Studio

- individuelle Ernährungsberatung & präzise Körperanalysen

- Gesundheits-Coaching & Rücken-Fitness

- Supplementberatung /-verkauf

- Preiswerte MK-Sportbekleidung

- digitale Vernetzung zwischen dir und deinem Coach mit der MK Fitness App

moussa konate
moussa konate
moussa konate

Persönliche & digitale 1:1 Betreuung, um Deine Ziele zu erreichen!

Fitness, Motivation & Ernährung!


Die MK Fitness App verbindet alles was du brauchst!


Inhalte:

  • - Buche Personal Trainings passend zu deinem Alltag.
  • - Melde dich für die MK Fitness Kurse an.
  • - Schau dir deine Fortschritte und Erfolge jederzeit an.
  • - Erstelle eigene Trainingspläne oder nutze Unsere.
  • - Tracke deine Ernährung und erreiche deine Ziele.
  • - Schaue dir Videotrainings von Coach Moussa an.
  • - Geh in den Shop mit tollen Angeboten.
  • - Nutze über 2000+ Übungen und Aktivitäten.
  • - Bleibe durch die MK Community dauerhaft motiviert!


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Du hast Fragen? Dann schreibe uns eine WhatsApp.

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MK Personal Training

ab 40,00 Euro pro Woche

"...mit Spass, Freude und professionellen & individuellen Trainings- u. Ernährungsplänen deine Ziele erreichen..."


Personal Training ist und bleibt die beste Möglichkeit, deine Fitness Ziele kurzfristig zu erreichen und langfristig zu halten!


Motivation, Disziplin und Routine sind die drei Bausteine an denen wir gemeinsam arbeiten!


Daher beinhaltet Personal Training bei mir


  1. Regelmäßige & Abwechslungsreiche 1:1 oder 1:2 Trainingseinheiten
  2. Detaillierte & Konkrete Körper-,Vital- Fitnessanalyse
  3. Individuelles & zielgerichtetes Ernährungs-Coaching
  4. Dauerhafte & stetige Motivation


Direkt zu den Coaches

Head Coach Moussa

Coach Sabrina

Coach Kathi

Coach Eva

Coach Martina

Coach Serdar


Schreib uns gerne eine WhatsApp für deine Fragen!

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MK Personal Training

MK Gruppen Fitness & Small Group Kurse

ab 20,00 Euro pro Woche oder als 10er Tickets für 159,00 Euro verfügbar

"...die Motivation etwas zusammen erreichen zu wollen hat ein hohes Potenzial für Erfolg..."


Kursangebot


Montag

11:00 -12:00 Uhr MK-Small Group Krafttraining

20:00 - 21:30 Uhr MK-Open Gym (freies Krafttraining)


Dienstag

11:00 -12:00 Uhr MK-Small Group Krafttraining

19:00 -20:00 Uhr MK-Small Group Krafttraining

20:00 - 21:30 Uhr MK-Open Gym (freies Krafttraining)


17:00 -18.00 Uhr MK-KonditionsWorkout

18:15 -19:15 Uhr MK-Bodyworkout

19:30 -20:45 Uhr MK-Fitness Boxen


Mittwoch

16:00 -17:00 Uhr MK-Fitness Mix (Anfänger)

17:15 -18:15 Uhr MK-Zirkel Training (Anfänger)

18:30 -19:30 Uhr MK-Stretch & Core

19:45 -21:00 Uhr MK-Fitness Boxen (Anfänger)


Donnerstag

19:00 -20:00 Uhr MK-Small Group Booty Builder Zone

20:00 - 21:30 Uhr MK-Open Gym (freies Krafttraining)


Freitag Head Coach Moussa Day

17:00 -18:00 Uhr MK-Boxen meets "HIIT" (nur für "Fitness-Junkies")

18:00 -19:00 Uhr MK-Booty Workout "Burn" / MK-Sexy Legs

19:15 -20:15 Uhr MK-Krafttraining "Fullbody"


Samstag

09:00 - 10:00 Uhr MK-Zirkeltraining

10:15 - 11:15 Uhr MK-Bodyworkout

11:30 - 12:45 Uhr MK-Fitness Boxen


HIER DIREKT STARTEN! oder HIER KLICKEN für deine Fragen!

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MK Gruppen Fitness & Small Group Kurse

MK Körperanalysen

39,00 Euro

"Erfolge sichtbar machen..."


Trainieren, dauerhaft bei Ernährung am Ball zu bleiben, Disziplin & Motivation als tägliches to Do sehen und auf deiner Waage zuhause passiert nichts? Du siehst auch keine Ergebnisse in deinem Spiegel?


Um genau diese Enttäuschung abzuwenden, bieten wir dir InbodyAnalysen an, damit du direkt siehst, dass dein Fleiß sich lohnt. Neben Körperfett, Muskelanteil und Wasser erhebt die Waage in kürzester Zeit 36 weitere Körperdaten von dir.


Alles digital in der MK App jederzeit abrufbar. Natürlich kannst du dann deinen persönlichen Trainings- & Ernährungsplan anpassen und optimieren.


Gleich Starten? KLICKE HIER oder informiere dich gerne per WhatsApp bei uns!

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MK Körperanalysen

MK Ernährungsberatung

299,00 Euro einmalig

"...mit der MK Ernährungsberatung purzeln deine Pfunde! Versprochen!"



Das bekommst du alles:


- Eine professionelle Ernährungsberatung (digital oder persönlich)

- Rezepte die Dir zu 100% schmecken

- Alle Ernährungsformen möglich

- Unverträglichen & Allergien werden beachtet

- Für Anfänger und Kochprofis

- Inklusive Kochanleitung und Mengenangaben

- Ernährungsplan entweder digital oder via Post

- Auf Wunsch noch mit einer hochpräzisen Körperanalyse


Klicke HIER oder per WhatsApp erstmal informieren!

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MK Ernährungsberatung

MK 6-Weeks Body Change

ab 359,00 Euro einmalig

"...Was du in 6 Wochen schaffen kannst, weißt du heute noch nicht.

Aber ich verspreche dir, dass du dich besser, gesünder, vitaler und positiver fühlst...!"


Das bekommst du alles:


  1. Drei Personal Trainings in einer 1:1 Betreuung
  2. Dauerhafte & Stetige Motivation
  3. Eine InBody Körpervitalanalyse
  4. Individueller Trainingsplan und ErnährungsCoaching
  5. MK Fitness App PRO Version


Klicke HIER oder per WhatsApp informieren!

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MK 6-Weeks Body Change

Tarife & Preise

Wie kann ich starten?


  1. Vereinbare einfach ein kostenfreies Erstgespräch.
  2. In dem 30-minütigen persönlichen Gespräch, zeigen wir Dir das MK-Gym und stellen Dir unser Angebot vor.
  3. Anschließend vereinbaren wir einen Termin für eine Schnupperstunde.
  4. Die Schnupperstunde beinhaltet eine Körperanalyse, ein Workout und natürlich einen Plan wie Du startest!
  5. Danach entscheidest du, ob du gemeinsam mit uns deine Ziele erreichen willst.

MK Personal Training


  • - Einzel oder Partnertraining
  • - ab 40,00 Euro pro Woche
  • - Laufzeiten individuell vereinbar
  • - Flexible Termingestaltung über die MK App
  • - Inkl. Ernährungsberatung- & Trainingspläne
  • - Körperanalysen unbegrenzt
  • - im Rahmen von 12er Karten ohne Vertragsbindung


Gleich Starten? Zu den Coaches oder informiere dich gerne per WhatsApp bei uns!


MK Group Fitness


  • - ab 20,00 Euro pro Woche
  • - inkl. 1 Personal Training zu Beginn für 99,00 Euro
  • - Laufzeit 6-24 Monate
  • - inkl. Inbody Körperanalysen
  • - Über 65 Kurse pro Monat unbegrenzt nutzen
  • - Für Anfänger und Profis geeignet


Hier gehts los oder informiere dich gerne per WhatsApp bei uns!


MK Small Group Fitness


  • - ab 49,00 Euro pro Einheit
  • - Kleingruppen Training mit bis zu max. 4 Personen
  • - Tolle Dynamik und hohe Motivation
  • - Individuelles Coaching durch einen Personal Trainer
  • - Tolle Mischung aus Personal Training und GruppenKursen
  • - Ideal für Einsteiger
  • - Kraft- & Ausdauer Training


Jetzt direkt mit einer 10-er Karte starten. Hier klicken!

MK Körperanalysen & Ernährungsberatung


Erfolge sichtbar machen mit der MK Körperanalyse


  • - Hochprofessionelle Körperanalyse mit einer InbodyWaage
  • - Digital oder papierhaft dokumentiert
  • - Körperfett, Muskelanteil & weitere 36 Körperwerte sichtbar machen
  • - Dauer ca. 30 min
  • - Flexible Terminvereinbarung


Wieviel, wovon und wann? Mit unserer Ernährungsberatung bleiben keine Fragen offen!


  • - Individuelle Ernährungsberatung
  • - Für jede Ernährungsform geeignet
  • - Allergien und Unverträglichkeiten werden berücksichtigt
  • - Angepasst auf dein "Kochlevel"
  • - Konkrete Makronährstoffverteilung
  • - Tolle & einfache Rezepte für dein Fitnessziel

MK 6 Weeks Body Change


Der Kickstart in dein neues Fitnessleben...


  • - keine Vertragsbindung
  • - Ideal um "reinzukommen"
  • - Motivationsschub
  • - Ernährungstracking mit der MK App
  • - Inkl. Personal Training und GruppenFitness
  • - Körperanalysen um Erfolge zu messen

moussa konate

Das sagen Kunden...

Super Trainer! Er motiviert und gibt super Tipps. Er ist Trainer aus Leidenschaft und das merkt man! Beste Wahl 😊💪🏻

Esther W.

Sehr guter Motivator mit fundiertem Wissen im Fitness sowie Muskelaufbau und gezielter Ernährungsweise ... Er stellt sich individuell auf die Wünsche und Erwartungen ein und entwirft einen gezielten Plan um die Ziele umzusetzen!

Gabi H.

Professionalität gepaart mit einer super Motivation bei der Durchführung der Trainingseinheiten bis hin zur einzelnen Übung machen ein perfektes Training. Akkurat wird auf die richtige Ausführung der Bewegungen geachtet.

Matthias H.

Training war einfach nur geil und mega effektiv! Man merkt einfach das der Coach wirklich Ahnung hat von dem was er da tut. Da ich selbst Erfahrung mit verschiedenen Trainingsmethoden habe kann ich sagen, das es einfach eine top Qualität hat das Training!

Jermaine H.

Sehr professionelle und individuelle Betreuung. Spaßfaktor 200 %!!! Hätte nicht gedacht, dass Sport so richtig Spaß machen kann. Kann MK Natural Fitness jedem weiterempfehlen!

Selçuk K.

Moussa ist ein toller Trainer der mich in jedem Training anspornt um mehr aus mir herauszuholen! Im Training hasse ich ihn und danach bin ich glücklich dabei gewesen zu sein! Genau so muss ein gutes Training sein.

Heiko S.

moussa konate

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MK NATURAL FITNESS

Geschäftsführer Moussa Konate
Dreikönigstrasse 21
68723 Schwetzingen

Mobil: 0175 / 19 56 50 1
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USt. IdNr. DE338312641