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MK Natural Fitness
Personal Training - GroupFitness - Ernährungsberatung - Körperanalysen
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Willkommen bei
MK Natural Fitness
Lachen, Erfolge erzielen, gesund Essen und im Einzel- oder Gruppentraining intensiv Trainieren
- Fitness Trainer Master Diplom (IFAA)
- A-Lizenz Trainer (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- A-Lizenz Ernährungsberater /-Coach
- Sport-Reha Trainer
- Medizinische Trainingstherapie Rücken
- Functional Trainer und Body Coach
- Box-Trainer
- Athletic Trainer für Einzelsportler und Teams
- Inhaber und Geschäftsführer von MKNF
- 40 Jahre alt
Gesunde Ernährung & gezieltes Krafttraining stehen bei mir im Mittelpunkt!
- B-Lizenz Trainerin (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- Women-Fitness
- Personal Training
- Körperanalysen/-auswertungen
- Fit nach Schwangerschaft (12-Wochen Programm)
- „Marry ME“ das MK HochzeitsFitness Programm (20-Wochen)
- Beine/Po/Bauch Training • Krafttraining an Geräten
- Ernährungs- & Supplementberatung
Intensives HIIT Training, Fitness Boxen und richtig Vollgas geben sind meine Leidenschaften!
- A-Lizenz Trainerin (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- Personal Training & GruppenFitness Trainerin
- Box-Fitness /-technik
- Personal Training für Kinder (ab 6 Jahre mit Begleitung)
- Kinder-Fitness Training (8-13 Jahre)
- Selbstverteidigung für Frauen (12 Wochen oder als Kurs)
- Krafttraining
- Ausdauer & Konditionstraining
- InBody-Körperanalyse
- Strong Nation® Instructor
- Seilzug und Freihanteltrainer
- Ernährungsberater C-Lizenz
Manchmal ruhig, manchmal intensiv, aber Hauptsache Sport & Fitness!
- B-Lizenz Trainerin (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- Personal Training & GruppenFitness Trainerin
- Box-Fitness /-technik (auch für Anfänger)
- Box-Fitness /-technik in Kleingruppen bis zu 4 Personen
- Outdoor-Boxen von Mai-September
- Krafttraining
- Ausdauer & Konditionstraining
- InBody-Körperanalyse
Einen gesunden Alltag mit Familie, Beruf, gesunder Ernährung und Sport unter einen Hut zu bekommen sind meine große Stärke.
- Trainerin A-Lizenz (Fitness, Kraft-Ausdauer,Hypertrophie)
- Personal Training
- GruppenFitness Trainerin
- Krafttraining
- Ausdauer & Konditionstraining
- Lauftraining
- InBody-Körperanalyse
- Muskeln aufbauen & Fett verlieren?
- dich am Strand wieder wohlfühlen?
- deine Lieblingsklamotten wieder anziehen?
- schmerzfrei & Vital durch den Alltag gehen?
- wissen was du wann essen sollst?
Öffnungszeiten
Das MK-Gym ist ein Personal Training & Kursstudio. Alle Personal Trainings und Kurse finden mit vorheriger Terminvereinbarung bzw. Anmeldung über die MK App statt. Du willst dich informieren, dann buche jetzt ein kostenloses Erstgespräch oder informiere dich per WhatsApp!
- Personal Training & Small Group Fitness im voll ausgestattetem MK Gym
- GruppenFitness & BoxKurse im neuen GruppenFitness Studio
- individuelle Ernährungsberatung & präzise Körperanalysen
- Gesundheits-Coaching & Rücken-Fitness
- Supplementberatung /-verkauf
- Preiswerte MK-Sportbekleidung
- digitale Vernetzung zwischen dir und deinem Coach mit der MK Fitness App
Die MK Fitness App verbindet alles was du brauchst!
Inhalte:
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Du hast Fragen? Dann schreibe uns eine WhatsApp.
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Personal Training ist und bleibt die beste Möglichkeit, deine Fitness Ziele kurzfristig zu erreichen und langfristig zu halten!
Motivation, Disziplin und Routine sind die drei Bausteine an denen wir gemeinsam arbeiten!
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"...die Motivation etwas zusammen erreichen zu wollen hat ein hohes Potenzial für Erfolg..."
Montag
11:00 -12:00 Uhr MK-Small Group Krafttraining
Dienstag
11:00 -12:00 Uhr MK-Small Group Krafttraining
19:00 -20:00 Uhr MK-Small Group Krafttraining
17:00 -18.00 Uhr MK-KonditionsWorkout
18:15 -19:15 Uhr MK-Bodyworkout
19:30 -20:45 Uhr MK-Fitness Boxen
Mittwoch
16:00 -17:00 Uhr MK-Fitness Mix (Anfänger)
17:15 -18:15 Uhr MK-Zirkel Training (Anfänger)
18:30 -19:30 Uhr MK-Stretch & Core
19:45 -21:00 Uhr MK-Fitness Boxen (Anfänger)
Donnerstag
19:00 -20:00 Uhr MK-Small Group Booty Builder Zone
Freitag Head Coach Moussa Day
16:45 -17:45 Uhr MK-Boxen meets "HIIT" (nur für "Fitness-Junkies")
18:00 -19:00 Uhr MK-Booty Workout "Burn"
19:15 -20:15 Uhr MK-Krafttraining "Fullbody"
Samstag
09:00 - 10:00 Uhr MK-Zirkeltraining
10:15 - 11:15 Uhr MK-Bodyworkout
11:30 - 12:45 Uhr MK-Fitness Boxen
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Super Trainer! Er motiviert und gibt super Tipps. Er ist Trainer aus Leidenschaft und das merkt man! Beste Wahl 😊💪🏻
Sehr guter Motivator mit fundiertem Wissen im Fitness sowie Muskelaufbau und gezielter Ernährungsweise ... Er stellt sich individuell auf die Wünsche und Erwartungen ein und entwirft einen gezielten Plan um die Ziele umzusetzen!
Professionalität gepaart mit einer super Motivation bei der Durchführung der Trainingseinheiten bis hin zur einzelnen Übung machen ein perfektes Training. Akkurat wird auf die richtige Ausführung der Bewegungen geachtet.
Training war einfach nur geil und mega effektiv! Man merkt einfach das der Coach wirklich Ahnung hat von dem was er da tut. Da ich selbst Erfahrung mit verschiedenen Trainingsmethoden habe kann ich sagen, das es einfach eine top Qualität hat das Training!
Sehr professionelle und individuelle Betreuung. Spaßfaktor 200 %!!! Hätte nicht gedacht, dass Sport so richtig Spaß machen kann. Kann MK Natural Fitness jedem weiterempfehlen!
Moussa ist ein toller Trainer der mich in jedem Training anspornt um mehr aus mir herauszuholen! Im Training hasse ich ihn und danach bin ich glücklich dabei gewesen zu sein! Genau so muss ein gutes Training sein.
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